... daleko, bo Mędrcy wciąż byli w Mieście, głosząc swą dobrą nowinę. Człowiek, z błyskiem nadziei w oku, podszedł do nich i mówi: „Błagam, pomóżcie mi, coś jest nie tak! Wasze rady, owszem działały, ale ...

Photo by Ira Huz on Unsplash Yuval Noah Harari w swojej błyskotliwej trylogii (Homo deus, 21 pytań na XXI wiek, Sapiens) roztacza wizję człowieka w niedalekiej przyszłości. Sceptycznie odnoszę się ...

... się mistrzami w tym samym tańcu, co oni. I tylko czasem, po raz kolejny ćwicząc niemiłosiernie szybkiego fokstrota – z lekką zazdrością – patrzyliście na tych, co potrafili wolno przemierzać ...

Są dwa rodzaje milczenia. 1. PRZEMILCZANE Pierwszy rodzaj wynika z lęku, przerażenia, napięcia. To milczenie, które odczuwasz w ciele, jakby rosło i rosło stając się coraz trudniejsze do ...

... u, że jest Ci smutno", "jesteś przewrażliwiony/a", "nie przesadzaj z tym płaczem" stanowić mogą zarzewie konfliktu, są lekceważące i krzywdzące. Uprawomocnienie pozwala na konstruktywne poprowadzenie roz ...

Przychodzą do gabinetu pracowici, mądrzy, wrażliwi ludzie i często towarzyszy im surowy, chłodny i bardzo wymagający znajomy – lęk. I z reguły ludzie ci bardzo chcą się tego towarzysza pozbyć. ...

... e, urodę, szczęśliwy związek, prestiż, poczucie wartości i spełnienia, etc., etc. Łatwo, szybko i przyjemnie. Instant. Po co więc poznawać siebie? Współczesność nie zachęca do refleksji nad sob ...

... ować siebie i innych do pracy edukacyjnej? To szkolenie kompleksowo przygotuje uczestników do wykorzystywania sztuki motywacji w praktyce, w pracy edukacyjnej. Długość szkolenia: 8 godzin zegar ...

Terapeuta systemowy sukces terapii dostrzega w zasobach klienta, daleki jest mu tajemniczy i autorytarny klimat "terapii na kozetce". Towarzyszy klientowi, wspólnie z nim tworzy opowieść o przeszłości ...

...  by się mogło, że ich kompleksy, zahamowania, ukryte przekonania na własny temat, nie mają racji bytu.  Wiele publikacji, które mają pomóc oraz technik psychoterapeutycznych koncentruj ...

... warto poczekać, nie zmniejszając „wysokości wkładu”, bo wymaga tego natura inwestycji. Wiadomo, że po trzech lekcjach gry na pianinie nie zostaniemy wirtuozami, a jeden miły gest wobec znajomego ...

... ia byłyby inne. To samo dotyczy "wyprowadzenia z równowagi". To nasze myśli ("ona mnie lekceważy", "gdy tylko może pokazuje mi że jestem złą matką" itd.) sprawiają, że czujemy się wytrąceni z r&oa ...

... że dopóki nie powstanie jakaś bardzo skomplikowana elektroniczna maszyna nie odczytasz cudzych myśli, nawet jeśli bardzo będziesz się starał/starała, a wszystko to, co myślisz o opiniach innych ...

... end też należałoby; i nie zwlekać tak bardzo z odmalowaniem tej ściany w jadalni. "Ale nie daję rady - mówi Pan/Pani - bo ta straszna prokrastynacja". Bardzo modne ostatnio słowo. Osoby przer ...

... onań, złych doświadczeń, lęku o relację czy obaw, że pomocy nie uzyskamy. Niechęć wobec proszenia o pomoc może być też przyczyną, dla której zwlekamy z wizytą u terapeuty (co ciekawe, raczej ni ...

Tomasz Juńczyk: +48 608 453 021 Gabinet: ul. Dąbrowskiego 33/106 60-842 Poznań - wejście z wewnętrznego patio - Tomasz Juńczyk - ZnanyLekarz.pl NAPISZ DO MNIE Nie wahaj się ...

... y racjonalizujemy w ten sposób nasz lęk przed nowym (boję się czegoś, więc uważam, że to coś nie pasuje do mnie). Obraz samego siebie nie jest łatwo zmienić, ale można to uczynić – niekie ...

...  tych opowieści wymaga czasu, zawsze jest jednak możliwe i pomocne. Przeszłość to zbiór informacji o nas samych; o wyzwaniach, którym sprostaliśmy; o lekcjach, z których wyciągnęliśmy wnioski. Wiedzę  ...

... terapia lęku psychoterapia zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia) psychoterapia rodzinna psychoterapia dla par wsparcie w zakresie budowania kompetencji psychospołecznych (umiejętność wyrażania ...

... o nas samych, a lekceważenie tych sygnałów często obraca się przeciwko nam. Negatywne emocje nie istnieją. Istnieją emocje, takie jak smutek czy złość, które sprawiają, że czujemy się niekomfortowo.&nbs ...